SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • I teraz po opublikowaniu tych badań niech mi kierownictwo Olimpu wytłumaczy jaki sens jest płacić 2x więcej za tą samą jakość?

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Przez wielu fachowcow, ludzi zajmujacych sie kulturystka, Sergio jest uwazany za czlowieka z najlepsza genetyka do tego sportu jaki kiedykolowiek stanal na scenie. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-09-01 14:24:44

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 14:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vaxol Fajnie jakbyś wystartował z pełnej ankiety w dziale , bo nie jesteśmy wstanie określić twojego poziomu wytrenowania . Skoro SW jest priorytetem to jaki ma cel - MASA idziesz w przyszłości do wyższych kategorii ? pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2013-09-01 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaGor, ten koleś będzie Ci składał tą szosówkę? Mogę wiedzieć jaki planujesz budżet na rower? Chciałbym kupić taki rower na przyszły sezon, bo mój goral i tak służy mi głównie do jazdy po szosie.... Ten koleś to mój prywatny szwagier, który pracuje w Holandii i jadąc do Polski ładuje na auto rowery, które tutaj sprzedaje. Drugie źródło to sklep [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek to nie jedyne źródło zdrowych tłuszczy, możesz czerpać z orzechów ( migdały, orzechy włoskie, nerkowca .t.p ) nasiona, olej lniany, rzepakowy, kokosowy, awokado. Ten serek homo półtłusty i szynkę możesz usunąć z diety. Najlepiej daj dietę do sprawdzenia w postaci zrzutu potreningu.pl. Jaki jest Twój cel? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-09-01 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj! Dobra forma oraz dobra micha, podoba mi się ;-) Ile i kiedy robisz aero? Jaki jest obecny cel dokładny Twój?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17961 Data: 2013-09-01 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jaki tren ace lub mix obecnie najpewniejszy ? tren ace na tą chwile lepszego od foxa nie znajdziesz. Susta pmp w nowym wydaniu poprawiona znacznie, godny wybór. a co sądzie o pmp dobra firma ?? dokładnie chodzi mi o prop i mete dobra firma, po kilku "zachwianiach" jest na dobrym poziomie. Do propa i mety nie można się akurat przyczepić. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 02:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadek? Mój zestaw który sobie właśnie układam: now adam te 180 w kapsach now Picolinate zinc 50mg Chela-Mag B6, Forte 250 magnezu natures way Potassium, 99mg - 100 caps (tom jadł jakiś potas ale nie wiem jaki, to ten?) może być? cel to sen, libido i uzup sporej michy czy może jest coś lepszego np Myogenix - Myovite Multivitamin - 44 packs ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugie pzerwy, zazwyczaj na sucho... ostatnio brałem UNIVERSAL GAIN 3100 + Universal BCAA Chcialbym teraz kupic cos bardzo dobrego i dorzucic kreatyne, prosze o konkretne porady...jaki gaainer mam kupic i kreatyne??? jak to brac?? Zmieniony przez - Tasak100g w dniu 2013-08-31 22:52:37 Zmieniony przez - Tasak100g w dniu 2013-08-31 22:53:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2013-08-31 22:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy pojawią się efekty?

    Post
    Trening w domu

    "I jak jeszcze skończę już oby dwa plany to co jaki czas ćwiczyć aby mięśnie nie zanikły?" Jeszcze się nie pojawiły a Ty już sie zastanawiasz co zrobić by nie zanikły :)) Nikt nie jest jasnowidzem i nie powie Ci jakie będziesz miał efekty i kiedy "coś będzie widać". Trenuj a na pewno będzie tylko lepiej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2013-08-31 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale ja bardziej lubię mocno łamany :-) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html Ja mam osobiście na 180cm i ok jest :) Obciążenie szukaj na allegro może wycharczysz taniej lub jak masz kontakty to może jaki tokarz Ci by zrobił ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2013-08-31 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodzież zawsze szuka czegoś, co zdolne pokonać stare, przełamać skostnienie tego w czym wzrastała. Najlepiej niech posługuje się tym heros, mocarny pół bóg, który zdolny jest do czynów wielkich. Komentarze, nazwy filmików z jkm cechuje często wyrażone specyficznie zadowolenie ze znalezienia herosa, co to za nich, za komentujących - odp*****la [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 19:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to model wyciągu?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam do kupienia wyciąg ale nie wiem co to jest konkretnie za model i sprzedawca też nie wie a chce żebym ja pierwszy mu cenę zaproponował a do tego mi jest potrzebna wiedza jaki to konkretnie model to sprawdze po ile to stoi. Dodaje fotkę ( mam tylko jedną) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bf6b7a25ffa46dfb85e1e283a024df7.jpg To nie jest przypadkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-08-31 17:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna byc endo i ciąć sie na High Carbie. Bzdurą jest, że kazdy endo sie upasie na ww. węglowodany to nie diabeł. Caly myk jest w tym, aby wiedziec ile ich spozywac, jaki ma byc ogólny bilans i BTW. zawsze mozesz robic carb cycling

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-08-31 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl, Odblok.

    Temat
    Doping

    [...] poważnie zaczołem od stycznia tego roku. 1. Na odblok mam hcg dwie butle czy starczy ? i kiedy zacząc ? 2. Chciałbym zrobic po 3-4 miesiącach następny cykl podpowie ktoś jaki ? : ) celem będzie czysta masa. 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 w tym 2 lata na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-08-31 15:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] idzie picie alkoholu i palenie trawy, co nie znaczy, że efektów nie będzie. Chodzi mi o wypłukiwanie krety przez amfetaminę, czy jest bardzo duże. Bo idąc tokiem myślenia jaki wpływ ma amfa na organizm, a nie na sam cykl kreatynowy, można dojść do wniosku, że jednorazowe, małe dawki speeda, odpowiednio się przy tym nawadniając i uzupełniając [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-08-31 15:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Ogólnorozwojowego!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłownie 3 razy w tygodniu. Staram się wykonywać wszystkie ćwiczenia skrupulatnie i bez pośpiechu. Moje pojęcie na temat siłowni i ćwiczeniach jest niemal zielone. Od jakiegoś czasu czytam interesujące mnie artykuły na SFD i to jedyne źródła mojej wiedzy. Za tydzień kończę trening ogólnorozwojowy jaki rozpisała mi Pani trener na siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-08-31 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Jakies 2 tygodnie temu grajac w siatkowke dosc powaznie skrecilem staw skokowy. Dosc nieudolnie upadlem po wyskoku i czulem bol w kostce. Nie byl to jakis przerazliwy bol wiec chodzilem przez caly dzien jeszcze na tej nodze jednak z kazda godzina bylo coraz gorzej. Kiedy obudzilem sie nastepnego dnia stopa byla cala fioletowa.. zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-08-31 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie stawu skokowego - pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Jakies 2 tygodnie temu grajac w siatkowke dosc powaznie skrecilem staw skokowy. Dosc nieudolnie upadlem po wyskoku i czulem bol w kostce. Nie byl to jakis przerazliwy bol wiec chodzilem przez caly dzien jeszcze na tej nodze jednak z kazda godzina bylo coraz gorzej. Kiedy obudzilem sie nastepnego dnia stopa byla cala fioletowa.. zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-08-31 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli sposób w jaki je zrobie(gotowanie,pieczenie,smażenie) jest bez różnicy, tylko chodzi o to, abym używał normalnych przypraw, a nie pomysłów na itp tak?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)